Ameisen gehören für mich zu den faszinierensten Tieren auf unserem Planeten. Schon gewusst? Die gesamte Körpermasse aller derzeit auf der Welt lebenden Ameisen zusammengewogen hat mehr Masse (Gewicht) als die Körpermasse aller Menschen.

Man weiss, dass man richtig trainiert, wenn man nicht seine Mutter zur Unterstützung holen muss.

Das haben sich die beiden wohl anders vorgestellt.

Ich liebe diese Kurzfilme!

Na, das nennt man doch mal gesundheitlich Fit sein.

Das nächste Mal doch lieber nur 20kg.

Kann man zu seinem Wunschgewicht kommen! Was es allerdings genau für ein Workout darstellen soll, weiss ich immer noch nicht

Tolle Übung für Zuhause um seine Koordination in Verbindung mit Krafttraining zu üben.